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1对于上面的问题，我们可以从下面三个方面来进行一些简单的了解，这样子才能够保护自己的身体健康。因为引产之后，很多女性和女性的家人都会希望女性在家里面好好的休息，最好连床都不要下，这样子的女性就是很缺乏运动的，所以说腰疼也是很正常的了。
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2如果不想过于剧烈的运动，我们就可以选择一些适合引产之后女人做的运动。比如说在房间里面多多的走动，或者是到家里面附近的公园里面去散步，都是很好的一种锻炼方法，希望大家不要再让引产之后的女人，在床上不下来了。
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3还有一点我们要特别的注意，那就是引产对身体有一定的损伤，很有可能会在这个过程当中丢失一定量的营养物质，也许就是这个原因导致腰疼的。不管是因为什么，都必须根据自己的实际情况来制定解决的方法，不要盲目治疗。
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女人本来就是用水做的，所以是非常脆弱了，如果再去引产之后不好好保养自己的话，很容易造成以后的身体没有办法再生育了，所以真的很严重呢。
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