春季风湿性关节炎合理饮食尤为重要，人们要多吃一些清淡食物，避免着急上火、食欲不振等情况发生，这样不利于病情的发展，另外不要盲目进补，要根据病情的需要选择适合自己的饮食疗法。体质内热者，不宜服红参、鹿茸，对于热性的食物，如大蒜、葱、韭菜、辣椒等也不宜多吃.另外注意保暖，以防关节受凉引起疼痛。
春季风湿患者主要就是要注意保暖，不要因为天气突然变暖，中午气温升高，为了一时轻松，随意减换衣物。患者要定时收听天气预报，若天气变化要高度重视，注意饮食起居，这段时间里尽量少吃辛辣刺激性食物以及腥发的食物，最好是适当锻炼，增强体质，多活动活动关节。
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