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1夫妻双方避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到性生活有节，起居有常用，男性平常可以通过吃韭菜籽半斤用锅加蜂蜜煎烤至黄．用黄酒送服，一次2钱，一日三次 ，不过最重要的是段练身体，只有好的身体才可以。
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2偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。如果情况严重可以带套、外用地卡因搽龟头、服用点镇静剂、中途停歇、牵拉睾丸、挤捏阴茎等等都可以
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3在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
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