01
1产后贫血会使产妇低抗力下降,容易发生产褥期感染、发热等疾病,从而使产褥期延长,身体恢复减慢,体质下降。
02
2预防产后贫血,一定要按时做产前检查,孕期不能有贫血的现象,对产前已有贫血的孕妈妈应及时补充营养,可以多吃一些补血的食物,如红枣,猪肝,菠菜。
03
3产后的妈妈可适当服用一些红糖水,因红糖内含有较多的铁、胡萝卜紊、核黄素及锌、锰、钙、铜等多种微量元素,有助于产后能量的摄取和铁的补充,可以预防产后贫血。
04
产妇的体质都很虚弱,一定要多注意休息。
文章评论