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1第一：流产后要休息最少2个星期。在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
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2第二：人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
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3第三：人流后最好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。人流后多久可以出门，一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。
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4第四：人流后可以在家休息一周，避免着凉，注意休息，注意卫生，加强营养，禁止性生活一个月，流产后可以适当药物调理，这种情况适合使用怡心养颜橙花茶调理，效果不错。
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5第五：流产后一半流血持续5-10天的样子，根据个人体制有差异，但是如果超过15天还有流血的情况就要去医院检查是否干净，如果手术没弄干净就会有第2次手术的可能。
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6第六：术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。
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