顺产3要决

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1每天坚持多做运动，少偷懒。我一直坚信我的宝宝是会顺利地自己爬出娘的肚子，怀胎十月，一朝分娩，所以我一直用一种很平凡和心态去看待我的孩子，没有以一种大小姐的特殊身份来看待，我每天都坚持做运动，慢走，每天我坚持自己上下班，不让老公来接我，多运动运动筋骨，锻炼自己的身体也强健宝宝的体能。

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2不怕胖，多吃营养的食物。直到快生产的前段的时候，我每天都坚持走路到我们家的小山坡上面去呼吸新鲜的空气和氧气，让宝宝多体验一下大自然的风景，每天我都会喝一些有营养的汤和食物，补充体能。

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3生产之前喝一杯蜂蜜水，这是一张有效加快宝宝生产的针，我一直以为我的宝宝能顺利地快速产出，它给了我莫大的力量和能量，在快要的生产的时候，比较疼痛的时候，我喝下一杯老公冲给我的蜂蜜水，之后疼痛的时间又密了一些，然后过了不久宝宝出来见我了。

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我始终认为有一个强健和健康的体魄对于生宝宝有了莫大的帮助，产前喝一杯蜂蜜水也是给产妇补充能量。