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1一般情况下，如果是顺产的新妈妈的话，在产后的8~12个小时后，就可以自己去厕所进行大、小便，也能在家里行走，做简单的活动。
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2如果是实施剖腹产还有合并症的新妈妈们，在产后的第二天可以试着在室内行走行走，如果有任何的不适，要赶快回到床上，过两天再接着试着行走，以后再逐渐增加活动量。
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3总的来说，新妈妈在产后下床活动的时间和范围要因人而异，不要太教条的效仿。一定要根据自己的身体状况来定。
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4总的原则是：活动量要由少到多，循序渐进。不可太急躁。
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剖产的新妈妈在活动时要多加注意，以免伤口疼痛。
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