01
1第一次喂奶前，要清洗乳头，可以先用植物油搓洗污垢，这样很容易清洗干净的饿。用清洁小毛巾擦净乳头。
02
2端一盆热水，准备一块毛巾，包毛巾泡进热水里，然后拧干敷在乳房上，来回俩个乳房轮回热敷，这样有助于乳腺通常，才会产更多的奶水。
03
3在乳房护理完后稍微休息一会就可以进行喂奶了。如果乳头发炎者就不要进行乳房护理，等完全好了之后再护理做按摩之类的。
04
注意清洁乳房。
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