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1在引产后，要注意饮食，不要吃辛辣的食物，不要吃冷冻的食物，像麻辣烫那些就不要吃了，也不要吃太补的食物，比如人参之类的，不是越补越好的，要注意合理的饮食习惯的养成。
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2在引产后的一个星期内也不要吃水果，水果虽然对我们身体很好，能够提供很多的维生素和营养物质，但是毕竟水果是冷的，可能会引起宫寒，导致小腹疼痛，所以尽量不要再引产后吃水果。
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3还要注意的是，在引产后的一周内，不要洗头和洗澡，洗头和洗澡很容易引起宫寒，所以在引产后一个星期内最好不好洗，之后的时间内可以洗，但时间也不要太长，以免对身体造成损害。
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所以，一般来说，引产后的的出血量不是很大，比我们来一次月经的出血量还要少一些，所以一般不会引起贫血。但是要注意的是在引产后还是多吃一些补血的食物。
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