3招妙治肩周炎

01
姜葱泥治肩周炎。老生姜、葱头各250～400克捣烂，用文火炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处，再用毛巾包紧。第二天早上取下，晚上再炒热继续敷。一剂药可用3～4个晚上。

02
热盐熨治肩周炎。用大盐粒500克，炒热，装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出)，放在肩部熨烫。如果觉得麻烦也可以贴济南如意堂家生产的肩周型理疗贴，会起到同样的效果的。

03
摇扇防治肩周炎。在夏天，老年人常因风扇、空调猛吹感受风寒引起肩周炎，而摇扇可以远离风扇、空调，还可以对上肢关节肌肉的锻炼，促进肌肉的血液循环，增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。