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1首先，孕妇在怀孕三个月左右的时候出现吐也是正常的，我们尽量的注意饮食调节，少吃多餐。看如果呕吐的很严重，严重脱水者，就不能在家硬挺着了，最好去医院拿一天重要调理，或者挂一些电解水.
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2孕妇呕吐和营养也有关系，有的孕妇是缺乏蛋白质造成的呕吐，这种孕妇就很好调理了，吃一些蛋白质高的食物，例如
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3还有一部分孕妇呕吐厉害是因为初次怀孕，心情比较紧张造成的，这种情况下尽量放松心情，多找朋友聊聊天，转移一下注意力，或者多出去走走，散散步，不但对胎儿有好处，孕妇也感觉舒服了很多
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希望我的以上建议可以帮助到您，希望您早日生一个健康可爱的宝宝
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