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1还有一些产妇生产过后就开始做家务劳作，还经常接触冷水，这样的人发生产后风湿的概率也比较大。产后风湿的另外一个原因就是过早的同房。女性产后应当好好休息，适当做体育锻炼，应当避免过早过夫妻生活。
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2产后还需要注意避免遭到雨水淋湿，如果不慎被雨水打湿了衣服则应当立即更换，不能够使用体温将湿衣服捂热，要不然很有可能就患上产后风湿病。产后要根据天气变化适当增减衣物，不能够一直捂得很严实而老出汗，也不能够贪凉穿很单薄的衣服。
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3女性产后不要长时间坐在潮湿的地上，也不要长时间吹风或者是淋浴，空调也不应该长时间吹，要注意避免疲劳。产后锻炼身体要注意不宜过于剧烈。产后要注意自己的个人卫生，还要保持心情舒畅。
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女性产后应当积极注意避免着凉，应当避免用冷水洗衣服，要做到起居有规律，自己的衣服以及被褥应当时常更换，还应当适当锻炼身体，增强体质。
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