01
1多吃大米，小米，玉米，黑豆等豆类食物。黑豆还可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老，是治疗不孕不育的良药。
02
2多吃韭菜、韭菜籽、芹菜等，补充性机能，有效的治愈不孕不育，增加性机能。
03
3将枸杞与肉配合在一起炒食。可以补益肾精、滋养阴血。有效的治愈因为 肾虚而引起的不孕。
04
助于饮食的搭配，加强营养，加强锻炼。
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