1如何预防过敏性哮喘的发生
1、特异性变应原 常见有季节性的过敏原，如花粉(草、树);常年性变应原如屋尘、尘螨、动物毛屑、霉菌及职业性抗原等，侵入途径大多为吸入。食物、化学制品、*等，也可以经胃肠道、皮肤接触或注射引发哮喘。过敏原引起哮喘的机制属于ⅰ型超敏反应。
2、呼吸道感染 儿童期呼吸道感染与哮喘发生有密切关系，呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、流感病毒等的感染，能刺激机体产生特异性ige,也能直接刺激肥大细胞释放介质。此外，病毒感染引起的气道上皮损伤和神经末梢暴露，也与气道反应性增高有关。
3、触发因素 大气污染、烟尘、运动、冷空气刺激、精神刺激以及社会、家庭、心理等因素均可诱发哮喘，但这些因素可能仅是促使气道狭窄诱发哮喘的动因，并非真正病因。
4、致哮喘主要有阿司匹林类(包括阿司匹林、安乃近、布洛芬等)，其作用机制为抑制花生四烯酸环氧化酶代谢途径，使舒张支气管的pge2降低，白细胞三烯 (lt)增加。其中ltc4、d4、e4等具有强烈的支气管收缩作用。β2受体阻滞,如心得安，局部如布比卡因等，可能因刺激迷走神经而引起哮喘;血管转化酶抑制,如卡托普利、依那普利等，能降解缓激肽酶，使缓激肽降解减少。
规则用药：哮喘的治疗一定要注意规则用药，尽管说药物在对于疾病的治疗有很多的副作用，但适当且规则地使用哮喘治疗药物，尤其是抗炎药物、平喘药物，还是有助于缓解患者病情的，而且能够减少哮喘的发作次数，控制疾病的发展。
适当锻炼：在哮喘的治疗中，锻炼这也是不能少的，作为一种辅助治疗方法，对于疾病的恢复有很大的帮助，可以参加如打太极拳、散步、呼吸训练等，并最好是能长期坚持，循序渐进，这样可以增强自身的体质，促进身体康复，减少其它疾病的复发。
调控情绪
在过敏性哮喘最佳治疗方法中，那稳定情绪这也是很重要的，患者要学会缓解压力，积极的面对疾病，消除紧张心理，避免不良精神刺激，并积极参加文体活动或听些轻快的音乐，时刻保持愉悦的心情。
远离过敏原
远离过敏原这不仅仅是治疗的方法，更是预防的方法，尤其是对于过敏性的哮喘，平时的生活中一些过敏原要注意，要尽快找出过敏原，避免与它接触，如果疾病是由已知服用某些药物或食物诱发的，那么患者以后就不要再服用了。对与身体经常接触的床单、毛巾等要经常进行清洗。
适当的饮食：过敏性哮喘患者饮食最基本原则就是清淡、松软，适宜多吃易消化且含纤维素丰富的食物，如丝瓜、香蕉、梨等;少吃鸡蛋、肥肉等容易生痰的食物。为了身体尽早康复，患者一定要时刻注意饮食的细节。
3春季易发过敏性哮喘的原因
1、精神因素
病人情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使哮喘发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
2、气候改变
当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发哮喘，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。
3、食物
由于饮食关系而引起哮喘发作的现象在哮喘病人中常可见到，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。
4、吸入物
吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性哮喘的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等，此外，非特异性的尚有甲醛、甲酸等。
5、感染
哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在哮喘患者中，可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原则可激发哮喘。在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。有学者认为病毒感染所产生的干扰素、IL-1使嗜碱性粒细胞释放的组胺增多。在乳儿期，呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后，表现哮喘症状者也甚多。由于寄生虫如蛔虫、钩虫引起的哮喘，在农村仍可见到。
6、药物
致哮喘药物主要有阿司匹林类，其作用机制为抑制花生四烯酸环氧化酶代谢途径，使舒张支气管的PGE2降低(PGE2【译】：定义前列腺素E2(PGE2)是一种重要的细胞生长和调节因子，是花生四烯酸环氧合酶代谢产物，为二十碳不饱和脂肪酸)，白细胞三烯(LT)增加。其中LTC4、D4、E4等具有强烈的支气管收缩作用。
7、触发因素
大气污染、烟尘、运动、冷空气刺激、精神刺激以及社会、家庭、心理等因素均可诱发哮喘，但这些因素可能仅是促使气道狭窄诱发哮喘的动因，并非真正引起过敏性哮喘的原因。
8、特异性变应原
引起过敏性哮喘的原因见有季节性的过敏原;常年性变应原如屋尘、尘螨、动物毛屑、霉菌及职业性抗原等，侵入途径大多为吸入。食物、化学制品、药品等，也可以经胃肠道、皮肤接触或注射引发哮喘。过敏原引起哮喘的机制属于Ⅰ型超敏反应。
4过敏性哮喘患者不宜吃的十种食物
1.奶及奶制品 以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中最强的致敏源，尽管这种蛋白经加热处理后，其致敏性可明显减弱，但对于高度牛奶过敏者来说仍是较强的致敏原，可以诱发哮喘发作。因此，对需要乳类喂养的婴幼儿来说，应积极主张母乳喂养，以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。
2.鸡蛋 鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少，其中有少部分表现为过敏性哮喘。专家指出，如果只吃蛋黄不吃蛋清则可降低哮喘发作率，这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原，而蛋黄不含卵蛋白，故很少会引起过敏发生。
3.海产品及水产品 这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此，各类海产品及水产品如鱼、虾、蟹、蛤及贝类等，应在新鲜时供人食用。
4.花生、芝麻和棉子等油料作物 主要与这类食物含有较高蛋白质有关，尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明，这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而，这类食物不要生吃，要经过炒、煮或加工后方可食用，以降低过敏性哮喘的发生率。
5.豆类 目前证实黄豆、绿豆、红豆、黑豆以及芸豆、青豆等多种豆类也可诱发过敏性哮喘症状，其也是与豆类含有较高蛋白质有关。炒熟煮透后其致敏性降低，故食用前应充分热加工。
6.小麦、谷类 极少会诱发食物过敏性哮喘。但国外报道，经常与这类食物接触的面包师中哮喘发生率高，又称面包师哮喘。可能是患者经常与面粉接触，尤其是与储存时间长的面粉接触所致。因而，面粉不易储放时间过久。
7.水果 少数水果可能诱发过敏性哮喘，如桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等，虽仅为个别情况，但亦应提高警惕。
8.蔬菜 过敏性哮喘发生率很低，偶尔可见食用蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等诱发哮喘发作，其中以香椿，蕨菜为较多。
9.肉类 较为常见的包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鳖肉、鸟肉等。
10.其它 如开心果、山胡桃等坚果，咖啡、啤酒等饮料和酒类，巧克力及花粉制成的保健品等，也可见到由这些食物引起的过敏性哮喘病例，需提高警惕。
第一、疾病症状概述
咳嗽、咯痰、呼气困难、肺部有“哮鸣音”等都是过敏性哮喘的主要症状，而且疾病的发作时间一般持续数天。部分患者病发过敏性哮喘时症状不典型，往往表现为长期反复性干咳、咽喉部有痒感、胸部不适等，消炎止咳类药物对疾病的治疗的没有明显效果，需借助平喘治疗才能将呼吸困难的症状缓解。也有患者因呼吸严重困难而失去宝贵生命。
第二、疾病发作时的表现
1、疾病的先兆表现
过敏性哮喘都有哪些症状呢?通常情况下，疾病发生之前会有过敏症状的先兆表现，如鼻腔有痒感，并不时地打喷嚏、流鼻涕;眼睛流泪且有痒感;咽喉干咳等。如果能够警惕这些症状，就可以在第一时间对疾病进行诊断治疗，防止错过最佳治疗时间，带来不必要的损失。
2、发作时的具体体现
怎样才能知道疾病已处在发作期呢?如果在以上症状之后立即出现了胸闷，胸部如同被重石所压，呼气困难的持续时间在10分钟以上，有时也困难是半小时，即使不用医生的听诊器就能够听到患者发出的“哮喘音”，那么往往说明疾病的已到发作期，患者需端坐，双肩耸起，头向前伸，才能缓解呼吸困难的症状。
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