直肠炎能不能吃黄鳝

直肠炎能不能吃黄鳝

少吃 黄鳝

少吃 原因

直肠炎应少吃黄鳝。黄鳝富含蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等多种营养成分。黄鳝味甘、性温、归肝、脾、肾经，具有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效，对血糖也有一定的调节作用。适量食用黄鳝对身体有好处，但过量食用黄鳝不易消化。直肠炎患者应少吃不易消化的食物，以免对肠胃造成负担。因此，直肠炎应少吃黄鳝。

怎么吃

黄鳝可炖食、炒食。每年6月份吃黄鳝时机最佳，是一年里鳝鱼肉最嫩、最有营养的时候，所以有“端午黄鳝赛人参”的俗谚。但不宜过量食用，否则不易消化，还可以引发旧症。

饮食建议

常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重、血便、黏液便或黏液血便等。直肠炎轻者仅黏膜发炎，重者炎症累及黏膜下层、肌层，甚至直肠周围组织，可累及肛门、结肠等部位，严重者可发生贫血。急性直肠炎长期不愈，则变为慢性直肠炎。直肠炎的治疗的同时，需要进食饮食调整和日常护理，其饮食原则如下：1、宜进食高营养、易消化、少渣的食物，避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、粗杂粮等；2、注意饮食卫生，隔夜的食物不宜食用；3、忌食易产气、产酸的食物，如地瓜、土豆、萝卜等，也不宜食用生冷食物；4、每日进餐定时定量，少量多餐，每天5-7餐；5、忌烟酒，注意防凉，以免着凉引起腹泻。