我身上肉肉的胖,身材不好看,性格很内向,怕人,请问腰粗腿细是什么体型? 苹果型身材的特点是腰粗腿细,可以通过减肥和吸脂来转化。胃肠道消化功能低下和便秘是苹果肥胖的主要原因,减肥时要注意改善消化功能,吃新鲜的水果和蔬菜可以促进消化,新鲜果蔬富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,清除肠道毒素,对腹型肥胖有明显效果。此外,应该避免吃油炸食品。吸脂手术通过吸脂针进入脂肪层,在刀口位置均匀的进行扇形吸脂,一般在一个位置开2-3个口,这样对称均匀的吸脂对应部位,保证了吸脂部位的顺畅。通过吸脂,大部分深层皮下脂肪被吸出,少量浅层皮下脂肪…