头痛能不能吃玉米糊 宜吃 玉米糊 宜吃 原因 头痛可以适量吃玉米糊。玉米糊是以玉米粉为主要材料熬制成的粥，味道香甜，且便于消化，适合作为早晚餐食用。玉米糊中不仅淀粉含量高，而且蛋白质、维生素、脂肪、纤维素及矿物质的含量也很高，对于增强机体抵抗力、降低血脂、降低血压、防止动脉硬有一定的功效。由于玉米性平、味甘淡，一般人均可食用，所以头痛患者可以适量吃玉米糊。 怎么吃 建议将玉米糊与粳米同食，可提高营养价值。玉米糊发霉后会产生致癌发的黄曲霉素，因此不宜食用发霉的玉米糊。 饮食建议 头痛为临床常见症状，多局限于头颅上半部…

乙肝能不能吃玉米 宜吃 玉米 玉米营养指标(100克含量) 脂肪 1.2g 蛋白质 4g 胆固醇 – 碳水化合物 22.8g 膳食纤维 2.9g 维生素C 16mg 宜吃 原因 乙肝患者可以适量吃玉米。玉米中含有大量的营养保健物质，其所含的谷胱甘肽是抗癌因子，对防止肝病恶化成肝癌有一定的抵抗作用。玉米中还含有核黄素、维生素、胡萝卜素等，都可以起到抑制致癌物发展的作用。此外，对于重度乙肝患者，因其长期卧床，多有不同程度的便秘，玉米属于粗粮，含有丰富的膳食纤维，可改善便秘，缓解乙肝患者的症状。 怎么吃 玉米…