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苏子叶冷冻保存时建议参考新鲜蔬菜冷藏法，一般是将新鲜的苏子叶分成几捆扎好，淋上一些水，装入泡沫盒子中密封并放入冰箱冷冻层。这样的保存方式一般可以将苏子叶保存1~2个月左右。 苏子叶冷冻保存方法 苏子叶 … Continue reading 苏子叶冷冻保存方法(新鲜苏子叶的储存方法)

水秋粑 功 提供能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 胃虚泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 水秋粑又叫蒿子粑，是由蒿子叶、糯米等原材料制作而成，蒿子又叫茼蒿、蒿菜，有一定的食用价值，适 … Continue reading 水秋粑的功效与作用、禁忌和食用方法

黑苏子叶茶 功 解表散寒、行气宽中 宜 风寒感冒者、脾虚气滞者 忌 风热感冒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑苏子叶茶一般指紫苏茶，是以紫苏为主要原料制成的茶，其味辛，性温，归脾、肺经。黑 … Continue reading 黑苏子叶茶的功效与作用、禁忌和食用方法

李子叶 功 清热解毒 宜 一般人群均适宜 忌 严重便秘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 李子叶为李树的树叶，味甘、酸，性平，单叶互生，幼叶在芽中为席卷状或对折状，生于山沟路旁或灌木林内，全国 … Continue reading 李子叶的功效与作用、禁忌和食用方法

竹子叶泡水喝 功 清热除烦、美容养颜、利尿生津 宜 中暑者、口舌生疮者 忌 尿频者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 竹子叶是禾本科植物淡竹的叶，含有芦竹素、白芳素等药用成分，可以入 … Continue reading 竹子叶泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法