大枣核 功 保养皮肤、促进伤口愈合 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大枣核是鼠李科植物枣的干燥果实的核，其含油量较高，做为药材时一般不内服，而是研末后外用。具有保养皮肤、促进伤口愈合的功效。 1、保养皮肤 大枣核中含有一定量的油脂，外用可以减少皮肤内水分蒸发，保持皮肤表面湿润，具有保养皮肤的作用，在干燥季节使用可降低皮肤发生皲裂的可能性。 2、促进伤口愈合 大枣核中含有的枣核油能促进血液凝固，从而具有促进伤口愈合的作用，并可缓解伤口疼痛、瘙痒。适用于创伤、炎症引起的局…

枣核的功效是可以解毒敛疮，生津止渴，润肠通便。临床上，可以通过枣核来辅助治疗疾病和症状，比如通过枣核磨粉口服，可以促进唾液的分泌，刺激唾液腺，使人体的口腔保持湿润，对于干燥症，还有干渴的情况，能够很快的缓解，很适合糖尿病患者出现的口干症，进行对症治疗。枣核也可以促进胃肠的蠕动，对于促进大便排泄有非常大的益处，可以辅助治疗习惯性便秘，效果也不错，枣核也可以治疗皮肤病，眼睛的相关感染，效果也是很好的。枣核的应用最好在医生的辨证下的合理的进行应用，可以口服，也可以外用，效果都是不错的。

酸枣核 功 补中养肝、镇静催眠、防治盗汗 宜 失眠多梦、心烦不眠、盗汗者 忌 胃酸过多、嗜睡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸枣熟了后去肉砸开里面的东西即为酸枣核，为鼠李科植物酸枣的成熟种子。酸枣种子扁圆形或扁椭圆形，一般在秋末冬初采收成熟果实，除去果肉及核壳，收集种子，晒干。其性甘、酸，平，入肝、胆、心经，具有补中养肝、镇静催眠、防治盗汗、舒缓心情等功效。 1、补中养肝 酸枣核含有多种氨基酸，能起到安神、补中养肝等作用，对虚烦不眠、体虚汗多者有较好的治疗效果。 2、镇静催眠 酸枣核具有镇静催眠的作用，…

山枣核 功 保护心脏、补益肝肾、养心安神 宜 心功能不全、失眠焦虑者 忌 滑泄梦遗、实邪郁火者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山枣核为鼠李科植物酸枣的种子，是去除山枣果肉以后得到的一种天然物质，外壳比较硬，种仁中含有大量油脂，晒干以后能直接入药。山枣核性平，味甘、酸，归肝、肾经。具有保护心脏、维持人体营养平衡、补益肝肾、养心安神等功效。 1、保护心脏 山枣核可以预防心律失常、祛风除湿、活血止痛、滋养心阴等，当出现心血不足引发心悸，或者出现风湿性心脏病时，都可以适当服用山枣核进行改善。 2、维持人体营养平衡…

山枣核是植物山枣的种子，是去除山枣果肉以后得到的一种天然物质，这种山枣核外壳比较硬，它里面的种仁中含有大量的油脂，晒干以后能直接入药，药用功效特别出色，能调节神经也能镇静安神，它的功效与作用还有很多，下面我会带大家一起去了解。 山枣核的功效与作用 1、保护心脏 保护心脏是山枣核的重要功效之一，它不但能提供心脏功能，而且能预防心律失常减少心悸发生。另外它能祛风除湿也能活血止痛还能滋养心阴，平时人们因津血不足引发心悸或者出现风湿性心脏病时，都能多服用一些山枣核，能让人体出现的不良症状很快好转。 2、维持人体营养平衡 山…

不小心把枣核吞了进去，如果直接达到了胃部，则不必太过担心，但要密切观察。因为枣核呈梭状，两头比较尖，所以要注意可能会导致消化道穿孔的可能。大多数情况下枣核进入胃内后，随着胃肠道的蠕动会逐渐排出体外，但是也可能因为过尖的枣核而导致胃肠黏膜的破损，甚至穿孔而引起剧烈的疼痛，甚至出血以及急性腹膜炎等，所以一定要密切观察。此外，如果枣核没有咽到胃内，而是卡在了食管或者气管内，则比较严重。卡到食管内，一定要通过消化内镜取出，卡到气管内可能会导致呼吸困难，也必须及时就诊，行支气管镜取出枣核。