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白萝卜梨山楂 功 补脾益气、消食化积、润肺止咳 宜 脾气虛弱者 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经，可化痰清热、补脾养胃、润肺化痰、平喘止咳。 … Continue reading 白萝卜梨山楂的功效与作用、禁忌和食用方法

青皮梨 功 清热解毒、止咳化痰、清心除烦 宜 一般人群均适宜 忌 寒性体质、脾胃虚寒、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青皮梨系蔷薇科梨属，沙梨的一种。青皮梨皮薄肉厚，肉细汁多，酸甜爽口 … Continue reading 青皮梨的功效与作用、禁忌和食用方法

痛经能不能吃梨 少吃 梨 少吃 原因 痛经应少吃梨。梨营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素和纤维素，具有清热镇静、化痰止咳、润肠通便的功效。但是由于梨性寒，属于寒性食物，食用后会加重痛经的疼痛 … Continue reading 痛经能不能吃梨