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一根玉米的可使用部分为90—140克之间，一根正常大小的玉米为200—300克左右，可食用部分占总重量的46%。玉米可食用的部分主要是玉米粒，其余的部分则不可食用也不建议食用。 … Continue reading 一根玉米可食用部分多少克(玉米可食用部分多少克)

可以，甜玉米蒸15—20分钟熟，糯玉米蒸20—25分钟为宜。玉米隔水蒸熟，趁冷水下锅，等水沸腾后蒸15分钟左右玉米就已经完全熟透了。蒸前要把玉米叶子和玉米须摘掉并将玉米冲洗干净 … Continue reading 玉米蒸20分钟能蒸熟吗(玉米蒸十分钟能蒸熟吗)

用玉米做的美食有脆皮玉米、玉米烙饼、玉米粒炒饭、玉米三杯鸡、玉米排骨汤等等。玉米是一种清甜可口的粮食作物，不仅可以生吃，还可以蒸煮、炖汤、炒菜食用。 用玉米做的美食 新鲜的玉米可以冷冻保存半个月左右。 … Continue reading 用玉米做的美食(用玉米做的美食图片大全)

甜玉米 功 减肥、降压降脂、明目 宜 便秘、高血压、动脉硬化患者 忌 消化系统疾病、肝硬化食道静脉曲张、胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甜玉米是玉米的一个品种，为禾本科、玉米属。因 … Continue reading 甜玉米的功效与作用、禁忌和食用方法

减肥能不能吃甜玉米 少吃 甜玉米 少吃 原因 减肥应少吃甜玉米。甜玉米是玉米的一种，属于蔬菜范畴。甜玉米含碳水化合物、脂肪、蛋白质等。其中，脂肪的供能效率较高，为碳水化合物及蛋白质的2.25倍。甜玉米 … Continue reading 减肥能不能吃甜玉米

甲状腺炎能不能吃甜玉米 宜吃 甜玉米 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃甜玉米。甜玉米富含碳水化合物、钙、谷胱甘肽、不饱和脂肪酸、维生素、镁、硒等营养物质。甲状腺炎合并甲状腺功能减退的患者常出现高血脂症， … Continue reading 甲状腺炎能不能吃甜玉米