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芥菜粥 功 宣肺豁痰、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芥菜粥主要以芥菜为原料制成，芥菜味辛，性温，能够宣肺豁痰，并且含维生素等多种营养。所以芥 … Continue reading 芥菜粥的功效与作用、禁忌和食用方法

春不老菜 功 宣肺豁痰、消肿散结 宜 一般人群均适宜 忌 平素热盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 春不老菜为干制芥菜，为十字花科植物芥菜的茎叶。春不老菜味辛、性温，归肺、胃、肾、大肠经，具 … Continue reading 春不老菜的功效与作用、禁忌和食用方法

地心菜 功 补充营养、促进消化、利肺豁痰 宜 消化不良者 忌 目疾、痔疮、便血及阴虚火旺者慎食。 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 地心菜一般指荠菜，是十字花科植物荠菜，一年生或二年生草本，可全 … Continue reading 地心菜的功效与作用、禁忌和食用方法

芥菜梗 功 宣肺豁痰、消肿散结 宜 痰湿阻肺者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芥菜梗为十字科植物芥菜的茎，口感较硬，其性温，味辛，具有宣肺豁痰、消肿散结的功效。 1、宣肺 … Continue reading 芥菜梗的功效与作用、禁忌和食用方法

芥菜缨子 功 宣肺豁痰、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芥菜缨子就是指芥菜叶，是国内常见的食用蔬菜，芥菜缨子有宣肺豁痰、润肠通便的功效。 1、 … Continue reading 芥菜缨子的功效与作用、禁忌和食用方法

芥子 功 温肺豁痰、通络止痛 宜 气逆喘咳者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芥子为十字花科植物白芥或芥的干燥成熟种子，芥子味辛，性温，归肺经，具有温肺豁痰、通络止痛的功效。 … Continue reading 芥子的功效与作用、禁忌和食用方法

白芥子 功 利气豁痰、温中散寒、通络止痛 宜 高年咳嗽、气逆痰痞患者 忌 久嗽肺虚、阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白芥子，一年或二年生植物白芥的干燥成熟种子。夏末、秋初果实成熟时 … Continue reading 白芥子的功效与作用、禁忌和食用方法