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红枣白果熬水喝 功 益气安神、化痰定喘 宜 心悸失眠者、痰多气逆患者 忌 痰湿偏盛者、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣为常见食材，可食用也可药用；白果为银杏科植物银杏的干燥成熟 … Continue reading 红枣白果熬水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

干果桃仁 功 补充营养、润肠通便 宜 便秘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干果桃仁口感爽脆、咸香，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 干果桃仁中含有蛋白质、脂 … Continue reading 干果桃仁的功效与作用、禁忌和食用方法

河豚 功 麻醉止疼、抑制真菌 宜 面色蜡黄者 忌 体质虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 河豚泛指硬骨鱼纲、豚形目、豚科的各属鱼类。河豚身体里含有一定毒素，其卵巢、肝脏、肾脏、眼睛、血液中 … Continue reading 河豚的功效与作用、禁忌和食用方法

山茄子 功 除湿祛瘀、麻醉止痛 宜 食欲不振者 忌 心衰患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山茄子全株无毛，主根粗大，根皮黄褐色，蒴果近球状。山茄子可入药，用于骨折、跌打损伤、风湿骨痛、肠胃 … Continue reading 山茄子的功效与作用、禁忌和食用方法

生草乌 功 祛风除湿、祛寒止痛、麻醉 宜 关节疼痛、脘腹冷痛、寒疝腹痛者 忌 阴虚火旺、热证疼痛、肝功能不佳者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生草乌，中药名，性热，味辛，苦，有毒。通常是在秋 … Continue reading 生草乌的功效与作用、禁忌和食用方法

水蛭 功 活血化瘀、消肿止痛、预防血栓 宜 闭经者、跌打损伤者 忌 月经过多、有出血倾向者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 水蛭为水蛭科动物蚂蟥、水蛭或柳叶蚂蟥的干燥全体。夏、秋二季捕捉，用沸 … Continue reading 水蛭的功效与作用、禁忌和食用方法