生产之后，感觉下面松弛了，想要达到紧致的效果，需要通过什么方式进行改善呢？
产后松弛的患者可以通过提肛运动、缩阴手术等方式来紧致阴道。
1、提肛运动：顺产可能会导致患者的阴道出现松弛的情况，可能会影响患者的正常生活。建议患者在日常生活中多进行提肛运动，收缩肛门能够锻炼局部肌肉，从而逐渐紧致阴道。
2、缩阴手术：缩阴手术能够对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，从而使阴道增加张力，阴道口紧缩。因此，患者也可以选择在正规医院通过缩阴手术来改善产后松弛的问题。
产后松弛怎么紧致
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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