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1我们肌无力患者一定要躲避风寒、预防感冒。实际上一般来说肌无力患者相对于健康人来说抵抗力较差，很容易被感染，引发一系列并发症，这是很危险的。我们患者朋友应该根据气温随时调节衣物，预防感冒。
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2我们患者朋友应该保持良好的心态与康复的信心，避免情绪剧烈波动。这是因为剧烈的精神剌激，会刺激患者神经系统，进而加重患者病情。患者家属应该多跟患者交流，缓解其紧张情绪。
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3肌无力患者不应该逃避运动，相反，应该积极参加适量运动，锻炼身体增强体质。我们都知道自身肌肉组织只有经过锻炼才可以保持良好状态，否则就会退化，加重病情的。患者可以进行散步，慢跑等适量的运动。
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肌无力不是什么不治之症，患者一定要树立战胜病魔的积极心态。
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