首先一个就是一个人从性成熟到结婚，一般需要比较长的时间，在这漫长的时间里，正常的性欲得不到满足，对身体也会是一种负担，手淫正是一种解除性兴奋所引起的躁动不安的自慰行为，对于单身男女缓解性紧张有一定的好处。
再有就是很多的朋友也会认为其实手淫如同吃饭一样，是人的本能活动，人体会有自我调解，所以不管是谁都不需要过分的紧张，不过虽然说手淫是一种正常的自慰行为，但手淫过度对健康也会造成危害。
还有就是手淫会产生与性生活一样的生理反应，手淫过度就如同性生活过频一样，对性功能有不利的影响，对于男性来说，过度的手淫会造成生殖器官长期处于充血状态，诱发一些疾病从而影响性功能。
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