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1可以在洗完澡后，在全身涂抹润肤露，这样可以比较保湿，缓解皮肤干燥引起的瘙痒。
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2夏天可以多吃冬瓜汤，用冬瓜加薏米和绿豆，然后煮水，可以起到清热解毒的作用，对皮肤也能止痒。
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3用黄芩、黄连、苍术、陈皮、茯苓加生苡仁、丹皮然后一起煎水喝，每天吃一次，可以止痒。
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