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1首先最需要注意的就是千万不可以自己去药店买一些壮阳药，虽然说这些药吃完会让你在这次夫妻生活中很强壮、但是有很强的依赖性而且呢这种药还有很多的违规添加物对咱们的身体健康很不利。
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2其次呢需要注意养成一个好的生活习惯，比如说经常抽烟喝酒、熬夜对性功能的影响都很大长此以往会使身体吃不消而且呢自己的欲望也会被抑制的很少，慢慢的就成了阳痿患者，所以说咱们在平时应该早睡早起，尽量少抽烟喝酒。
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3还有一方面咱们需要注意的是不要认为这是一种很丢人的病，许多男性朋友都抹不开面子去看医生认为很丢人，其实这是一种常见的男科疾病现在有很大一部分男性朋友都患此病，没什么丢人的咱们积极配合医生治疗，对身体的康复才有好处。
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咱们在夫妻生活中尤其要注意女性朋友多鼓励下自己的伴侣不要有烦躁埋怨的心态，要知道你的这些心态会使他更加抬不起头，性生活不举的。
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