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1首先我们一定要合理的使用我们的眼睛，一定不要让他们长时间处于疲劳的状态，这也就是说我们一定要少玩一会手机，同时在玩手机的时候最好不要让手机离我们的眼睛特别的近，这对于我们的眼睛是非常的不好。
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2一般我们都好提倡食疗，那么怎么样的食疗可以帮助我们治疗远视眼呢？我们一起来看一看吧，这时我们可以多吃一些含有核黄素的食物，还要多吃一些动物的肝脏，牛奶，瘦肉，蛋类食物这些都是非常不错的选择。
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3还有一个就是配带眼镜，通过眼镜来达到治疗的目的，人类在出生前都是远视眼，随着以后得成长就会改变，所以对于一些轻度的远视眼是一种很正常的现象，如果很严重这是我们就需要治疗了，一定要佩戴适当的眼镜。
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我们一定要养成一个良好的作息习惯，这对于我们的眼睛是非常重要的，同时我们一定要保护好自己的眼睛，没事可以多向远处看一看，其次多看一些绿色的东西，还可以定期做眼保健操，都是很有效果的。
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