野生锁阳
功
宜
忌
泄泻、大便滑、精不固者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
野生锁阳是锁阳科锁阳属多年生肉质寄生草本，无叶绿素，因此全株红棕色，其大部分埋于沙中。野生锁阳的寄生根上生大小不等的锁阳芽体，果为小坚果状，近球形或椭圆形，果皮白色。野生锁阳具有治阳痿、抗衰老、润肠通便等功效。 1、治阳痿 野生锁阳可以治疗阳痿、早泄、阴衰血竭、气弱阴虚、大便燥结等问题，对腰膝酸软、疲乏无力、四肢酸痛、月经不调、女子不孕、男子不育、失眠健忘、脱发早白、肠胃溃疡等也有治疗作用。 2、抗衰老 野生锁阳可以促进细胞再生和新陈代谢，具有延缓衰老的功能。 3、润肠通便 野生锁阳具有糖皮质激素样作用，可以抗血小板聚集，还可以增强肠蠕动，起到润肠通便的作用。
营养价值
野生锁阳含花色甙、三萜皂甙、鞣质、胡萝卜甙、β-谷甾醇、熊果酸、儿茶素、没食子酸，还含有挥发性成分。其中棕榈酸和油酸为挥发性主要成分，有抗炎作用。野生锁阳含钾、钠、铁、锰、锌等15种元素，还含有膳食纤维，亦含有门冬氨酸、脯氨酸等氨基酸。
不宜同食 1、萝卜 野生锁阳属于补气益气的药物，萝卜顺气下火，两种药性相克，不利于各自药效发挥。 2、辣椒 辣椒和野生锁阳都属于温补性类的食物，大量摄入之后可能会引起肝火旺盛和口干舌燥。 适宜和禁忌 适宜：阳痿、早泄、便秘者 野生锁阳可以增添阳气，治疗便秘、阳痿、早泄，适宜有上述症状患者食用。 禁忌：泄泻、大便滑、精不固者 泄泻、大便滑、精不固者禁用锁阳，以免加重病情。 母婴宜忌
孕妇可适量食用。野生锁阳中含有多种营养物质，能够补充营养。同时还含有较多的膳食纤维，有润肠通便的作用，可以预防孕妇便秘。但要控制用量，不然会出现上火的症状。
婴幼儿可适量食用。婴幼儿的用量通常是成人的1/2或1/3，不建议过多服用，因为野生锁阳药性偏温，服用过多可能引起上火或其他不适反应，建议遵医嘱服用。
温馨提示
野生锁阳是一种中药材，不宜过量服用，如果服用过多，可能导致体内虚火上炎，引起上火、大便干结、便秘等不适。
食用方法
1、煎汤 取适量的野生锁阳，洗净之后切成块状物体，放入到清水中煎煮20分钟左右。 2、泡酒 将野生锁阳泡入到酒精中，放置三个月左右时间即可饮用，具有活血化瘀、补肾益气的作用。
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