男朋友煮了小米粥,但是我在减肥,请问医生,减肥期间可以喝小米粥吗?
一般情况下,减肥期间可以适量喝小米粥,具体分析如下:
小米粥中热量较低,患者在减肥期间可以适量喝小米粥。并且,小米粥中含有大量的碳水化合物、膳食纤维以及多种微量元素,营养价值比较高。患者在减肥期间喝小米粥,能为身体补充多种营养,还能促进肠胃蠕动,能起到润肠通便、促进消化的作用,还可以滋养脾胃,有利于保护胃黏膜。
男朋友煮了小米粥,但是我在减肥,请问医生,减肥期间可以喝小米粥吗?
一般情况下,减肥期间可以适量喝小米粥,具体分析如下:
小米粥中热量较低,患者在减肥期间可以适量喝小米粥。并且,小米粥中含有大量的碳水化合物、膳食纤维以及多种微量元素,营养价值比较高。患者在减肥期间喝小米粥,能为身体补充多种营养,还能促进肠胃蠕动,能起到润肠通便、促进消化的作用,还可以滋养脾胃,有利于保护胃黏膜。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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