柠檬怎样泡水喝最好

用柠檬泡水喝时，首先要将柠檬带皮洗净，切成薄片，越薄越好，然后放入杯子中加入适量的温开水，建议水温在60度到70度为宜，每杯水可放两三片即可，然后可根据个人口感适量加些蜂蜜调味，最后搅拌一下即可饮用。喝柠檬蜂蜜水具有润肺、开胃、美白肌肤的作用，还能降低胆固醇。适量的饮用柠檬蜂蜜水，还能润肠通便、排除肠毒、清除肠油，从而达到减肥瘦身的功效。