炒槐花的功效与作用、禁忌和食用方法

2023年12月3日 15点热度 0人点赞 0条评论

炒槐花的功效与作用、禁忌和食用方法-健康之路健康知识

槐花

凉血止血、保护血管

便秘高血脂患者

糖尿病、过敏体质者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

炒槐花是用清炒法炒至表面深黄色,炮制后的一种中药材。其主材料为槐花,为豆科植物槐的干燥花及花蕾。炒槐花味苦,微寒,归肝、大肠经,具有凉血止血、保护血管、清肝泻火的功效。 1、凉血止血 炒槐花味苦,性偏寒,能清除大肠中的湿热,也能止血,对痔疮出血、便血以及血热引起的吐血、衄血等常见病,均有较好的预防和缓解作用。 2、保护血管 炒槐花含有丰富的维生素A、槲皮素、芦丁等物质,可对血管起到一定的保护作用,能够在一定程度上改善毛细血管的功能,同时还能够增强毛细血管的弹性。 3、清肝泻火 炒槐花性寒,入肝经,具有清肝泻火的功效,对于肝火旺盛、头痛目赤、喉咙肿痛、失音、痈疽疮疡等病症有不错的治疗效果。

营养价值

炒槐花含有丰富的蛋白质、多种维生素、脂肪酸和矿物质,具有较高的食用价值,适量食用有利于身体健康。其中脂肪酸类主要为棕榈酸、二丁基邻苯二甲酸、硬脂酸、亚油酸、亚麻酸,具有保护心血管的作用。

炒槐花含有丁香酚、苯甲醇、乙酸香叶酯、芳樟醇、芦丁、黄酮及皂苷类成分,其中黄酮苷元包括槲皮素、山奈酚槐花米甲素等,具有止血等功效。

不宜同食 1、驴肉 炒槐花性寒,而驴肉性温,两者同食用不仅会降低槐花的药性,还可能会引起腹泻,甚至会出现呕吐症状。 适宜和禁忌 适宜:便秘、高血脂患者 炒槐花中有效成分有润肠通便的功效,便秘患者食用后有助于缓解便秘,故适宜食用。炒槐花具有保护血管的功效,高血脂患者适量食用后可有效降低血脂、防止血管硬化,故高血脂患者适宜食用。 禁忌:糖尿病、过敏体质者 炒槐花含有丰富的糖分,糖尿病患者过量食用后会导致血糖升高。炒槐花含有过敏原,过敏体质的人群过量食用后,会诱发过敏反应,出现呼吸急促、休克等症状。 母婴宜忌

孕妇应少吃。炒槐花可治疗和预防孕期便秘,但炒槐花中含有大量的糖分,过量食用会使孕妇血糖升高,有可能导致妊娠期糖尿病,故应少吃。

婴幼儿应谨慎食用。炒槐花属于凉性食物,婴幼儿过量食用会加重体内寒气,引起不适症状,故应谨慎食用。

温馨提示

炒槐花一般炮制后可烹煮食用,但因其性寒,不宜过量食用,以免出现腹痛、腹泻等不良反应。若药用时需在医生指导下服用,以免发生不良反应,对身体不利。需注意黄色的槐花不宜食用,因其有一定的毒性,炒槐花中的槐花需要采摘含苞待放的花朵进行炮制。

食用方法

1、直接食用 槐花洗净后焯水晾凉,与鸡蛋混匀,放入盐、味精,油锅热后放入花椒、葱姜蒜,将拌好的槐花倒入锅中开始炒制,炒至金黄,即可食用。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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