吃了螺旋藻会睡不着吗?

2023年12月11日 8点热度 0人点赞 0条评论

我总是感觉到睡不着觉。吃了螺旋藻会睡不着吗?

吃了螺旋藻不会睡不着。
应注意看看有无别的病症,肠胃不和,脾胃虚寒等问题,应注意保养气血。螺旋藻主要成分是优质蛋白利于吸收,服用后能缓解身体疲劳和及时补充能量。螺旋藻可能影响肠胃,脾胃虚寒的患者少用,建议立即停止食用此类产品,避免可能的其他物质添加对人体的不良影响。维护人体兴奋作用,螺旋藻提供的不饱和脂肪酸不参与,故而不存在由此直接导致此类问题的情况。日常要适量油脂类坚果搭配食用。由此补充维护人体功能活动需要的各种营养素。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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