躺下身体颤抖可能与生理性或病理性因素有关，若经情绪调整、生活方式改善等措施未能改善症状，需及时完善相关检查并明确诊断，以便于治疗。
一、生理性因素：
1、不良情绪：机体情绪紧张、过于恐惧等，可导致交感神经兴奋，致使局部肌肉异常收缩、痉挛，出现躺下身体颤抖，及时平复心情后症状大多可缓解；
2、环境温度过低：环境温度与体温差异过大，机体受寒冷刺激而导致大脑异常兴奋，受神经支配的肌肉收缩功能发生障碍，就会出现躺下身体颤抖，自我感觉浑身发冷，需及时调节室温并做好保暖。
二、病理性因素：
1、缺钙：可能与挑食、甲状旁腺激素减少、维生素D缺乏等有关，血液中钙离子浓度降低，导致神经肌肉兴奋性增强，出现口周及肢端麻木、刺痛等。严重时可出现手足搐搦、肌肉痉挛或抽搐，出现躺下身体颤抖，可因全身肌肉收缩导致惊厥发作；
2、癫痫：与外伤、脑部病变等原因有关，机体受情绪波动、不当饮食等因素刺激，很可能会诱发癫痫发作，大脑神经元突发性异常放电，就可能会出现躺下身体颤抖，伴有口吐白沫、口眼歪斜等表现；
3、帕金森病：与黑质多巴胺神经元退行性变、遗传等因素有关，含有色素的神经元变性、缺失，引发静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。机体处于安静或休息状态时震颤出现或明显，即躺下身体颤抖，随意运动时减轻或停止，紧张时加剧，入睡后消失。
躺下身体颤抖者需及时调节情绪，不宜过度紧张、焦虑，可适当按摩肌肉并做好保暖，以缓解颤抖。注意不可强行按压肢体、盲目活动等，容易引发骨折、摔伤。
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