情绪激动就难以入睡怎么办？

2023年12月20日 14点热度 0人点赞 0条评论

情绪激动就难以入睡，越睡不着越烦躁，越烦躁就越睡不着。该怎么办啊？

对神经衰弱症状推荐喝安神补脑液。具有调节情绪反应的显著作用，通过作用于大脑边缘系统，实现抗焦虑功能，使心情愉快，消除紧张情绪。神经衰弱表现以下症状：
①易兴奋又易疲劳。
②情绪波动大，遇事容易激动，烦躁易怒，担心和紧张不安。
③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。
④睡眠障碍。表现为入睡困难，易惊醒，多梦。