最近一段时间我的儿子学习成绩明显下降,医生说是记忆力下降,增强记忆力的食物就什么?
增强记忆力的食物黑芝麻核桃。可以多吃黑芝麻、核桃和花生营养脑部改善记忆力,也可以适当的补充西红柿、鸡蛋、蔬菜和水果,多吃深海鱼,含有不饱和的脂肪酸能够增强记忆力。记忆力减退可能是老年痴呆引起的,记忆力减退会影响日常的生活学习和工作能力下降。需要多注意休息,定期到医院复查,适当的参加体育锻炼,提高身体的免疫力,多吃有营养的食物,需要保证充足的睡眠。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下