宝宝吃哪种水果最好

2024年3月27日 4点热度 0人点赞 0条评论

一般六个月以下宝宝以母乳为主,可以选择用苹果煮水喝,六个月以后可以吃苹果、香蕉、柑橘、猕猴桃。水果的维生素含量比较多,要根据孩子的年龄来定。早期水果补充常常是用水果煮水,然后逐渐添加水果泥,如苹果泥、香蕉泥,或者是吃软的火龙果。等到长出牙了以后,有咀嚼功能之后,就可以给孩子吃薄片、块状的水果。水果的品种应该多样化,要根据年龄来选择。各种水果的营养价值不同,最容易消化的就是苹果、香蕉、柑橘,冬季可以吃点梨、葡萄,芒果、西瓜都有很好的营养。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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