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1手术后,身体会很虚弱,特别是夏天容易出汗。这时候就要及时补充水分。但是每次喝的时候要少喝,不要一次喝的太多。用增加喝水次数的方式补充水分。
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2不要因为觉得身体虚,就吃很多大鱼大肉。这时候要限制对脂肪的摄入。不要吃刺激性食品,以免对身体造成充血。对寒性的食品也要多加注意,这时候要多保暖。
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3这个时候,要多注意给身体增加抵抗力,不要在这个时期感冒或得其它疾病。多吃些蛋白质高的食物。比如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆制品等。 即能预防又能提高自身的身体营养。
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手术后的女性多是气血两虚,在身体好转后可以看看中医,补一补气血。让身体早日恢复到健康的状态。不要觉得没有疼痛感,就忽视内在的调理。把自己身体调养好了,以后才能再拥有漂亮健康的宝宝。
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