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1现在很多女性对于怀孕知识是非常缺乏的，根本就不懂得爱护自己的身体，如果出现什么意外的话也不知道怎么照顾自己，即使是自己怀孕了也会全然不知，如果想要人流很容易耽误最佳时间，
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2可视无痛人流之后一般休息15天左右时必须的，人流之后就像坐月子一样是非常重要的，如果没有正确的护理好的话很容易造成各种的妇科疾病的，所以一定要引起足够的重视才可以。
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3在人流之后要足够的休息，有足够的睡眠时间，不要出现疲劳或者熬夜的现象，在饮食上也要注意饮食的清淡，不要吃太过油腻的食品也不要吃辛辣刺激的食物如咖啡、芥末、辣椒等。
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平时一定要保证自己的身心愉悦，不要出现暴怒、悲伤等极端的情况，可以多吃们走走、散散步，但是不要做太过分激烈的运动，这样对身体非常不好。
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