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1在还没有打算生孩子的情况下，要做好避孕措施，从而减少手术。如果怀孕了，一定要重视第一胎的人流，做第一次人流对预防不孕症是有重要意义的。因为有些不孕患者曾因诊刮、人流等手术，引起月经不调或宫腔粘连等而影响生育。
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2平时觉得身体不舒服了，就要赶紧去医院检查清楚，早发现、早治疗引起不孕不育的疾病。特别是患有盆腔炎，一定要及时治疗，不然有可能会造成输卵管不通，从而引起不孕不育症。
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3生活中要保持愉快心情，减少精神紧张。虽然生儿育女是人生的希望，但是有时候太过于盼子心切了，紧张的情绪干扰了神经内分泌功能，影响受孕，反而不会怀孕。
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