01
1一定要注意个人的卫生，平时要勤换内裤，勤换卫生巾，防止感染，避免受到风寒，同时也不能过度劳累。
02
2多吃清淡的食物，多吃有营养的食物，比如鸡蛋、豆腐、菠菜以及豆制品，尽量避免食用生冷辛辣刺激的食物。
03
3经期不宜进行性生活，以防感染，月经期用的卫生巾一定要清洁卫生，最好用消毒锅的卫生纸作为月经垫。
04
4要多喝开水，因为盘腔炎一般都会使身体发热，喝水是为了给身体进行降温的。同时也尽量避免做一些不必要的妇科检查，以免带来感染。
05
注意个人卫生的同时还要多多休息。
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