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1很多准妈妈们，都是头胎，临产前或多或少有些紧张，精神过度紧张，容易造成不必要的恐慌，使得分娩的时候更加困难，因此准妈妈们一定要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。
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2相信很多妈妈都有经验，期待宝宝的出生，兴奋的睡不着，但是呢，生活一定要有规律哦，吃好休息好，养精蓄锐，静候分娩。
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3另外呢，在平时的饮食上要注意健康安全，千万不要偏食，要全面给宝宝补充营养，少吃多餐
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平复好心情，做好产前工作，等待着健康宝宝的出生
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