平时一定要注意勤刷牙
特别是在晚上睡觉前一定要刷牙，可以采用一些草本植物的牙膏。中药黄芩牙膏还是比较不错的治疗牙齿痛非常好，提醒新要清淡一点不要吃一些含糖分或者刺激性的食物。
平时也要注意要有个充足的睡眠
睡觉前可以喝一杯热牛奶睡觉前也不要做一些刺激性的剧烈性的运动不要让自己处在一个太亢奋的状态，特别是小孩子的话最好是在9点之前就开始睡觉了，睡眠时间就要10个小时左右，平时要多出去晒晒太阳多喝水。
牙痛期间要注意休息
一定要注意不要让自己太劳累不要做一些剧烈性的体力劳动是让他出去走走，散散步，呼吸下新鲜空气打打羽毛球踢踢球打打篮球这些的话都是比较不错的，要多吃水果和蔬菜多吃些纤维素蛋白质比较高的食物，多吃牛奶多吃鸡蛋。
注意事项
多吃一些维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨草莓猕猴桃西柚汁芹菜芹菜想过这些的话都是比较好的，平时一定要注意要勤刷牙。
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