朋友家小朋友不知道怎么回事，最近一段时间总是吃完饭之后，隔半个小时左右就会打嗝，每次都要好久才能停止打嗝，现在孩子吓的都不敢吃饭了，孩子不吃饭，大人也跟着着急。以前从没有出现过这种情况，平时也没有打过嗝，而且喝水也不行，吓她也不行，试了好多土方法都不行，去小诊所也看过了，也没办法，该怎么办啊？是不是吃的东西的原因？饮食上什么需要注意的？ 饭后打嗝的情况一般是由胃肠道积气引起的，可以帮助排除体内多余的气体，对人体有益。但是像你说的常打嗝的现象，如果排除胃、食道的器质性改变，则很有可能是得了吞气症，这种病症属于功能消化…

姐姐家的孩子比较小，现在仅有一岁半，其实很多方法对于宝宝还是不适用的，这么小的孩子是可以取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。　　 或者是和一些小米粥，大家都知道小米粥有营养，而且对胃也比较好，我们可与采用试试，健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好　　。 生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭，多吃蔬菜和水果，避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。　

01 1产妇可以进行适量的运动，进行产后减肥。当然了，运动强度也是不能太大。比如产后瘦身操是完全可以做的。就是简单的平躺着进行一些抬腿或者是伸胳膊的动作。又或者是利用瑜伽来减肥，这些也是不错的运动。 02 2产妇使用中医的减肥方法也是不错的，这是因为中医减肥副作用不大。就和食疗一样，既简单又有营养，可以说是一举多得的好方法。做法如下，用冬瓜和薏仁，红萝卜以及瘦肉适量，放入水中炖然后当茶饮用。 03 3产妇生完宝宝之后最好要进行母乳喂养，这不仅对宝宝的身体有好处，对妈妈们的身材恢复来说也是有利的。由于加快了妈妈们身体…

01 1　　人流手术的最佳时间　　怀孕一个月刚好可以做人流，人流手术的最佳时间是在怀孕的35-55天，此时做人流安全性高、无需扩宫、出血少、术后恢复也比较的快。 02 2　　选择专业的人流技术　　目前做人流的技术有很多，比较常见的就有微观可视无痛人流、薇薇保宫无痛人流等，专家建议女性朋友应根据自身的体质来选择一种适合自己的专业技术。 03 3　　做好术前的相关检查　　人流术前需做好相关的检查，如：尿妊娠实验、常规妇检、b超检查、心电图检查等，精准的定位孕囊的大小、位置，检查是否患有慢性炎症等。 04 4　　术前的卫…

01 1首先产后瘦身不需要减肥，不能节食，节食影响奶水的分泌。可以及时给宝宝喂奶，宝宝多吃奶能把妈妈身上多余的脂肪消耗掉。 02 2平时吃一些吃口香糖，保持口气新鲜，让你不太想吃其他东西了。只吃一些低脂，喝牛奶或者酸奶选择脱脂或者低脂的。 03 3采取精神鼓励的方法，把自己减肥的动力写下来，把自己产前的照片放在显眼的位置。控制自己想吃东西的欲望。 04 晚餐的时候一定七分饱就可以了，改改自己怀孕时为了宝宝的营养不顾形象大吃的习惯，让自己瘦下来吧。

01 1产后瘦身可以吃点健康的食物，受不了零食诱惑的女性可以在包包里放上一个苹果或者橘子。产妇可以多吃口香糖，这样能够减少对零食的渴望。减少高脂肪的摄入量。 02 2吃水果和蔬菜要以品种丰富为主，多多摄入不同的营养。在家也可以采用激励法，比如在自己看得见的地方贴上减肥字样。不要天天往超市跑，一个星期去一次即可，每次不要买太多。 03 3给自己制定一个成功减肥的目标，例如减肥成功可以让自己奢侈一下，买个品牌宝宝犒赏自己等。减肥也切忌不吃饭，用绝食减肥，这样只会让自己零食越吃越多。 04 减肥的时候可以选择比较修身的瘦…

01 1我们可以进行适量的运动，进行产后减肥。当然，运动强度还不能太大。做做产后瘦身操是完全可以地。就是简单的平躺着进行一些抬腿，伸胳膊的动作。或者是利用瑜伽进行减肥，也是不错的。 02 2像学习中医的减肥方法也是不错的，因为毕竟副作用不大。像食疗来说，是又简单又有营养，可谓是一举多得的方法。像用冬瓜，薏仁，红萝卜以及瘦肉适量，加水炖当茶饮用。 03 3生完宝宝之后就进行母乳喂养，不仅对宝宝的身体有好处，就是对妈妈们的身材恢复也是有利的。因为加快了妈妈们身体热量的消耗，所以相当于锻炼呢。在月子里不能暴饮暴食，要适当…

01 1松花皮蛋有美丽迷人的松花，但是产生这些松花的就是一定量的铅，如果经常食用会导致铅中毒。对于孕妇来说，宝宝的抵抗能力差比较容易积存有害物质，会导致宝宝的智力退化，所以还是建议不要吃松花蛋，吃新鲜的鸡蛋或者鸭蛋更好。 02 2口香糖也是孕妇不宜的食品，因为口香糖里面有一定量的硫化促进剂和防老剂等添加剂，对于宝宝来说也比较危险，即使要吃，吃完也要用白开水漱口。 03 3很多孕妇在孕期对于一些食物的诱惑抵挡不了，譬如说臭豆腐。但是臭豆腐里面含有挥发性的盐基氮和硫化氢，并且含量很高，而且臭味来自己蛋白质的腐败物，对于…

01 　选择细丝软毛牙刷 　专家建议选择刷毛柔软而有弹性的细丝软毛牙刷，可减少对妊娠牙龈的刺激，预防刷牙时牙龈出血，并能起到按摩牙龈的作用。每次饭后都要刷牙，尤其是晚上临睡前的一次刷牙更为重要。 <!-- --> 02 少用牙签、多用牙线 牙间食物嵌塞是引发孕妇龋病和牙龈炎的主要原因，孕妇常有牙龈充血水肿，如使用牙签去除食物嵌塞，容易刺伤牙龈、造成牙龈出血，而使用牙线效果则好得多。

01 1医生建议，改变饮食习惯是首要之务。最好采用少量多餐的进食方式，每日进食6~8餐，以清淡为主，控制蛋白质和脂肪摄入量，且不要吃得太饱；烹调时可适当加入大蒜和姜片，帮助减轻腹胀。进食时宜细嚼慢咽，不多说话，避免用吸管吸吮饮料，不常含酸梅或咀嚼口香糖 02 2富含纤维素的食物（如新鲜蔬果）能帮助肠道蠕动，苏打饼干、高纤饼干等可中和胃酸，腹胀时不妨多加选择 03 3摄入充足水分能促进排便，不妨多喝温水，也可加入少许蜂蜜，但不宜喝冷水、汽水、咖啡等 04 4每天适当活动对减轻腹胀也有一定益处，例如饭后散步20~30分…

01 1首先，刷牙法：口臭/口里有异味来源于口部，所以口腔的清洁和维护是重中之重。坚持每日刷夜3-4次，使用具有去除口臭，保持口部清香的牙膏 02 2其次，食物法：多吃枣子，橘子，西红柿、柚子，咀嚼橘子皮。蜂蜜，牛奶，柠檬，香芹菜等菜食也有去口臭的功效 03 3最后，口香糖法：买上几支口香糖，时不时当作零食咀嚼，可以为口腔提供清新的气息。口香糖也不贵，5块钱一支左右，购买很方便

01 1不要吃得太快，吃得太快会使你吞进去空气，造成胀气。我建议每餐吃饭的时间不要少于三十分钟。细嚼慢咽是有科学根据的！ 02 2不要嚼太多的口香糖，嚼口香糖也会让你吞进去空气，造成胀气 03 3不要喝太多碳酸饮料，科学家说，碳酸饮料中嘶嘶的气泡就是让气体进入你肚子的途径。所以经常喜欢喝碳酸饮料的朋友你该换换口味了！ 04 少吃容易产气的食物：像黄豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品、啤酒和汽水等食品。

01 1首先是消化系统方面的原因：饮食不规律、食物搭配结构不合理，暴饮暴食，经常吃辛辣油腻的食物，增加了肠胃的功能，本来胃动力就差，并且食道又存在炎症，综上所诉有可能会引起胆汁反流至胃，会引起口苦的症状。小编在这建议有此症状的朋友们多吃水果、蔬菜，以及好吸收好消化的食物，如果此症状持续时间较长，小编建议先去医院检查一下你的肝脏方面是否出现问题，然后咨询医生服用药物。 02 2精神压力比较大，过度用脑等也会增加嘴巴苦的症状。现在的上班族经常会熬夜，作息时间不规律，并且压力比较大，再加上吸烟酗酒口苦自然而言就出现了。小…

01 1早晚必须刷牙，刷牙时间保证在5分钟之内，不能草草了事。舌头也要清理，口臭主要就来自于舌头。 02 2吃过东西后最好马上漱口，用专业的漱口水最好。没有条件的话，用普通水也可以。不要给食物残渣在口腔里发酵的机会。 03 3 多嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都可以减轻口臭。如果是便秘引起的口臭，可以多喝点蜂蜜，帮助润肠通便。

01 1建议让孩子养成增强体质的好习惯，有一个好的身体是可以预防疾病，也是可以增强体质的。所以建议父母要每天的带着孩子去锻炼身体，可以慢跑，或者是骑自行车等，只要起到锻炼的作用就好了、 02 2当然，在饮食方面也是需要注意的。在饮食上，是不能吃过于辛辣刺激的食物，不要吃含有色素的食物，不要吃过于咸的食物，在饮食上，最好是以清淡的口味为主的，可以补充维生素和营养物质的。 03 3当然，孩子胸闷的话，建议可以吃一些清凉的食物，比如，含有薄荷的清凉的食物，可以吃口香糖，但是口香糖并不是长期的治疗方法，建议还是最好带着孩子…