标签： 含铁

鸡血汤 功 补血、润肠通便、补虚、止血 宜 营养不良者 忌 高胆固醇血症、肝病、高血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡血汤以鸡血为原料熬制而成，含铁量较高，以血红素铁的形式存在，容易被 … Continue reading 鸡血汤的功效与作用、禁忌和食用方法

丙肝能不能吃樱桃 宜吃 樱桃 樱桃营养指标(100克含量) 热量 46kcal 碳水化合物 10.2g 蛋白质 1.1g 脂肪 0.2g 膳食纤维 0.3g 钠 8mg 宜吃 原因 丙肝可以适量吃樱桃 … Continue reading 丙肝能不能吃樱桃

耳鸣能不能吃猪蹄 宜吃 猪蹄 宜吃 原因 耳鸣可以适量吃猪蹄。猪蹄中含有较多的蛋白质、铁以及维生素A、维生素D等。缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力 … Continue reading 耳鸣能不能吃猪蹄

IgA肾病能不能吃木耳 宜吃 木耳 宜吃 原因 IgA肾病可以适量吃木耳。木耳含铁丰富，具有补血功效。含有一种特殊的植物胶原，富含纤维素，可促进肠胃蠕动，减少脂肪吸收。木耳含有维生素K和钙、镁等矿物质 … Continue reading IgA肾病能不能吃木耳

月经期能不能吃猪血 宜吃 猪血 宜吃 原因 月经期可适量食用猪血。猪血中含铁量较高，以血红素铁的形式存在，易被人体吸收利用，并且含有多种微量元素及维生素K。女性在月经期血液流失较多，应适当多摄入含铁丰 … Continue reading 月经期能不能吃猪血

子宫肌瘤能不能吃木耳 宜吃 木耳 木耳营养指标(100克含量) 脂肪 1.5g 蛋白质 12.1g 铁 97.4mg 维生素B – 硒 3.72μg 钠盐 48.5mg 宜吃 原因 子宫肌 … Continue reading 子宫肌瘤能不能吃木耳