鸡血汤 功 补血、润肠通便、补虚、止血 宜 营养不良者 忌 高胆固醇血症、肝病、高血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡血汤以鸡血为原料熬制而成，含铁量较高，以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女适量吃含有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。鸡血汤具有补血、润肠通便、补虚等功效。 1、补血 鸡血汤中含铁量较高，以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女适量吃含有鸡血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时由于鸡血中含有微量元素钴…
鸡血 功 预防贫血、利肠通便 宜 腹胀、嘈杂者、贫血患者 忌 高胆固醇血症、肝病、上消化出血者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡血，为雉科动物家鸡的血，通常被制成血豆腐。它在全国各地皆有生产。质细腻，有腥味，加工后凝固成块状，宜做热菜。含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分，用于贫血、妇女月经不调、崩漏失血或支气管炎、哮喘、慢性肝炎等症。具有预防贫血、利肠通便等功效。 1、益血补虚 鸡血还能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。 2…
高尿酸血症能不能吃鸡血 宜吃 鸡血 宜吃 原因 高尿酸血症可以适量吃鸡血。高尿酸血症是人体内嘌呤物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的代谢性疾病。鸡血含有血红素铁、蛋白质、微量元素钴等营养成分，具有祛风、活血、通络的功效，因其含嘌呤物质较低，故建议患者可以适量食用。 怎么吃 鸡血常用于煲汤，烹调时应配有葱、姜、辣椒等佐料用以去味。鸡血不宜单独烹饪，高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少吃。 饮食建议 高尿酸血症主要因嘌呤代谢紊乱所致。高尿酸血症患者应去除不良习惯、戒烟戒酒、控制体重、适当运动、多饮水、正…
鸡血藤是一种能养血活血的中药材，平时也能当保健食材供人们食用，能强壮身体也能预防疾病，但是生活中很多人并不知道鸡血藤有哪些作用，也不知道它平时应该怎么吃，下面我会对鸡血藤做一个全面的介绍，大家看过以后就能对它有一个更加全面的了解。 鸡血藤的作用 1、活血补血 活血补血是鸡血藤的重要作用，它能缓解人体气虚血虚，也能预防血瘀，平时服用以后能起到通络活血和补益气血的重要作用，能促进人体内血红细胞再生，能有效减少人类贫血症状的发生。 2、预防癌症治疗妇科病 预防癌症也是鸡血藤的重要作用之一，这种中药材中有多种天…
