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结论：不一定 真相解析： 吃香蕉不一定会变胖。肥胖的机理是当人体摄入的能量超过消耗的能量时，体重就会增加。因此，即使是低能量食物吃得过多也会增胖。 香蕉含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的作用，并且香蕉 … Continue reading 吃香蕉会变胖吗

结论：不会缺钙 真相解析： 网络上流传过一些所谓的实验，将骨头浸泡在可乐里数日，骨头腐蚀的很严重，看起来好像骨头中的钙都流失了。但人体的骨骼并不会浸泡在可乐中。 可乐中会影响到钙的主要成分是磷和咖啡因 … Continue reading 喝可乐会缺钙吗

IgA肾病能不能吃萝卜 宜吃 萝卜 宜吃 原因 IgA肾病可以适量吃萝卜。萝卜含有大量的植物蛋白维生素C、叶酸、多种微量元素、B族维生素、钾、镁等矿物质。具有较强的行气功能，以及止咳化痰等作用。其中含 … Continue reading IgA肾病能不能吃萝卜

IgA肾病能不能吃荸荠 宜吃 荸荠 宜吃 原因 IgA肾病可以适量吃荸荠。荸荠含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。其中所含的淀粉及粗蛋白能促进大肠 … Continue reading IgA肾病能不能吃荸荠

IgA肾病能不能喝银耳汤 宜喝 银耳汤 宜喝 原因 IgA肾病可以适量喝银耳汤。银耳汤富含高蛋白、多种氨基酸、矿物质等对人体有利成分，不仅有补脾开胃、益气清肠的作用，还能增强人体对外界损伤的承受能力。 … Continue reading IgA肾病能不能喝银耳汤

IgA肾病能不能吃炼乳 宜吃 炼乳 宜吃 原因 IgA肾病可以适量吃炼乳。炼乳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B族维生素、钙、磷、钾、镁等营养元素。炼乳里含有大量的乳蛋白，能较好的被人体吸收， … Continue reading IgA肾病能不能吃炼乳

IgA肾病能不能吃黄瓜 宜吃 黄瓜 宜吃 原因 IgA肾病可以适量吃黄瓜。黄瓜含有大量水分、膳食纤维、多种维生素以及多种矿物质，具有清热解毒，利水利尿的功效。黄瓜中含有独特的葫芦素C，可以有效增强人体 … Continue reading IgA肾病能不能吃黄瓜