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水果沙拉有什么功效

水果沙拉有补充多种营养，有助于减肥、防止便秘等功效，水果沙拉就是将不同的水果切成小方块，配上配酱，比如水果沙拉酱、酸奶或者是蜂蜜等等，搭配不同种类的水果比吃单一的水果，摄取的营养更丰富，营养效果更好。 … Continue reading 水果沙拉有什么功效

蔬菜沙拉的热量是多少

蔬菜沙拉主要是用新鲜的蔬菜混合一些沙拉酱之后制作而成的一种营养食品。蔬菜的热量非常低，而沙拉酱的热量比较高，这种蔬菜沙拉每100克中含有40大卡左右的热量。因为添加的蔬菜种类繁多，所以叶绿素含量、纤维 … Continue reading 蔬菜沙拉的热量是多少

皮炎能不能吃沙拉

皮炎能不能吃沙拉 宜吃 沙拉 宜吃 原因 皮炎患者可以适量吃沙拉。沙拉分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉，含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质。由于沙拉中的蛋白质与维生素较丰富，可以提高机体的免疫力，皮炎 … Continue reading 皮炎能不能吃沙拉

乳腺增生能不能吃沙拉

乳腺增生能不能吃沙拉 宜吃 沙拉 宜吃 原因 乳腺增生可以适量吃沙拉。沙拉分为很多种，常见的有蔬菜沙拉和水果沙拉，一般是一些蔬菜和水果加上适当地调味品制作而成。乳腺增生患者应饮食清淡，多吃水果蔬菜，所 … Continue reading 乳腺增生能不能吃沙拉

胃下垂能不能吃沙拉

胃下垂能不能吃沙拉 宜吃 沙拉 宜吃 原因 胃下垂患者可以适量吃沙拉。沙拉由各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等制作而成，具有鲜嫩爽口、解腻开胃的特点，营养价值较高。对于胃下垂患者来说，不宜食用生冷食物 … Continue reading 胃下垂能不能吃沙拉