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腊梅花 功 理气开郁、止咳平喘、缓解腹痛 宜 烫伤、暑热烦渴、胸闷脘痞者 忌 湿邪盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 腊梅花是一种腊梅科植物，腊梅的花蕾干燥，一般在11月中旬开花直到次年3月 … Continue reading 腊梅花的功效与作用、禁忌和食用方法

柿子 功 润肺生津、解酒、缓解便秘 宜 痔疮出血、大便燥结、热病烦渴、肺热咳嗽者 忌 脾胃虚寒、便溏、腹泻、体弱多病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柿子中含有多种活性物质，其中包括类胡萝卜 … Continue reading 柿子的功效与作用、禁忌和食用方法

米皮 功 健脾养胃、提供能量 宜 脾胃虚弱、烦渴、营养不良者 忌 糖尿病、更年期综合征者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 米皮是起源于陕西西安的一种小吃，是利用米为主要原料，通过一系列的蒸制加 … Continue reading 米皮的功效与作用、禁忌和食用方法

蚬子 功 利尿消肿、祛脂降压、护肝造血 宜 目黄、脚气、烦渴以及疔疮痈肿者 忌 寒性气管炎、风寒感冒及脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蚬子壳厚而坚，外形为圆形或近三角形，生长于淡水 … Continue reading 蚬子的功效与作用、禁忌和食用方法